A leírtak most panaszként hatnak vagy egyszerű tényként? Úgy érzem, hogy mint a kettő, nem is tagadom.
Azt azért le kell írnom, hogy kezdek a munkámba belefáradni. Ezt magamnak és a kollégáknak a tudtára adhatom, de a gyerekek nem vehetik észre.
Talán majd változik az érzés, de jelenleg itt tartok, és nem írhatok mást.
Munkahelyet, munkát változtatni már nem akarok, munkanélküli sem szeretnék lenni, de megfáradt munkás sem túl hosszú ideig.
Összeszedem magam, ezt tűztem ki célul. Jó kis cél, igaz?!:-)
Jó éjszakát, akkor is, ha valaki reggel vagy más napszakban olvas! :-)
A gyerekek is észrevehetik, és észre is veszik. És, hogy elfáradtál meg is oszthatod velük, nem szükséges mindig erősnek látszani. Úgy szeretnek ahogy vagy!
VálaszTörlésne "szeddösszemagad" feladat legyen már:))))
VálaszTörléshidd el, hogy jogod van elfáradni, szerethető vagy - magad számára is - kiégetten is-
Apró kis falatokat készíts, ne egyszerre akarj hambekapni(összeszedni)
nem akarok itt okoskodni, te jobban tudod: nézd más szemmel - ne az EGÉSZ munkádra - csak egy apró részére, pl. az esték egy órájára bent - tudatosítsd a pillanat adatait (fényeket, hangokat
én, ha az egészet nézem messziről: megijeszt, kezelhetetlen számomra, de ha csak egy (első) lépését.....
bocsánat az előbbi kirohanásomért: csak annyiszor hallom ezt a szeddösszemagad-t, és mindig akkor amikor valami olyasmit érzek, ami SZERINTÜK nem helyes: ha kevesebbet beszélek, ha bánatosabb vagyok, ha szomorúbb, stb....mindegy, nekik nem tetszik
Törlésamikor rábólintok, és igyekszem kedvükre tenni akkor nyugtázzák, hogy aha, igyekszem összeszedni magam:
és eldobok kaszát-kapát és igyekszem nekik tetszeni: többet beszélek, többet mosolygok rájuk...
közben nem figyelek magamra
a szervezetem jelez, mikor mire van szükségem, ha sok a feladat, ne kelljen már még több feladat: hogy még kifelé is megfeleljek
nekem ma egy félórás séta a napon felért egy kiló ötlettel: csak süttettem az arcom, és léteztem
cél nélkül
nem azért, hogy összeszedjem magam, hanem csak úgy
magamnak
azt figyeltem, milyen szivárványokat látok a pilláim alól, ha nem nyitom ki teljesen :)))))))))
Évközi vakáció nem lesz most nàlatok???? Kipihenhetnéd magad egy kicsit akkor :)
VálaszTörlésNekünk a gyerekek jövő héten vakáción vannak :)
Egyszer az egyik játszóházvezetőm többet nem vállalta az egész napi munka után az esti (17 órával kezdődő) játszóházat. Ötvenes, szigorúan négyszemközt és titokban mondta el nekem ugyanezt. Néha nagyon nehéz az embernek.
VálaszTörlésCsak egy ötletem van. Fényfürdő. Ha süt a nap menj többet a fényre! A gyerekek is a maguk nemében fényhozók. Ugyanakkor az is igaz, hogy ők is igénylik a fényt, a nevetést. Tehát töltődj fel a fénnyel! Ülj sokat a tavaszi napsütésben és enged, hogy átjárjon a fény energiája!
VálaszTörlés<3 Sok erőt, most főleg a munkádhoz! Nem könnyű ez neked sem, nekünk szülőknek sem, de szerintem a legnehezebb a gyerekeknek. Kitartás <3
VálaszTörlésNem másnak, maguknak szedjük össze erőnket, kedvünket. Nagyon rohannak a napok...
VálaszTörlésÉs meg kell becsülnünk mindent, ami adatik.
Nagyon nehéz próbatételen vagyok túl - lányom betegsége, talán még nem is használhatom a múltidőt... és még tisztábban látom, hogy mennyi felesleges vackolódás van életünkben. Minden napnak a maga örömét!
Évikém szoritok Neked, mert tudom, hogy meg fogod csinálni, most egy kicsit elfáradtál,de ahogy ismerlek, ezen is túl leszel. <3
VálaszTörlésVagy nagyon sokat írok vagy keveset, ez utóbbit választottam: Köszönöm mindenkinek a szavakat, mondatokat. Jól estek!
VálaszTörlésPanaszkodj nyugodtan, ha arra van szükséged! Egyikünk sincs kősziklából, de szerencsére ezt Jézus tudja.
VálaszTörlésÉzsaiás 40:30-31
Elfáradnak az ifjak és meglankadnak, megtántorodnak a legkülönbek is;
De a kik az Úrban bíznak, erejök megújul, szárnyra kelnek, mint a saskeselyûk, futnak és nem lankadnak meg, járnak és nem fáradnak el!
Van egy kedvenc pozitív gondolkodásról szóló könyvem, abban vannak hasonló gondolatok a Bibliából, többek között ez is. Ki is gyűjtöttem őket egy kis füzetbe.
Törlés:-)
TörlésA megrepedt nádszálat nem töri el.
VálaszTörlésNem!
Törlésapropó hiány
VálaszTörlésén most nem is gondoltam erre, de a doki azt mondta ebben a ronda náthás, fáradt időben erősen javallt a VITAMINHIÁNY-ra gondolni, elsősorban D3-ra (meglepett, hogy nem C vitamint erőlteti)
Köszönöm az ajánlást!
Törlésa D3 ugye a napfényt pótolja, az meg elűzi a rossz kedvünk (telét) :) (de azért az igazi napfény se árt, sőt! :)
Törléssok jó gondolatot találtam itt ma reggel, nekem mosolyt csalt az arcomra, megmutatom neked is:
VálaszTörléshttp://www.nlcafe.hu/tartsegynapot_cikkek/cikk/10-onbizalomnovelo-idezet/